LA OBESIDAD Y LA RETENCIÓN DE LÍQUIDOS.

La obesidad o el excesivo aumento de peso es una de las principales causas del edema o de la hinchazón en las piernas y en los pies. El edema produce que la sangre no circule con normalidad, por esa razón las piernas y los pies se ven moradas., esto se produce debido a que las venas almacenan gran cantidad de sangre, esta tiende a salir de las venas y acumularse debajo de la piel. 

El aumento de peso excesivo favorece a la presencia de varias enfermedades como la hipertensión
 arterial, la diabetes y otros., los problemas cardíacos predisponen a que la retención de líquido
   o edema se desarrolle con facilidad., el consumo desmesurado de alimentos ricos en sodio y grasas crean alteraciones metabólicas en el organismo. Las personas con obesidad grave no pueden caminar normalmente por el edema en las piernas y los pies. Estas personas deben inmediatamente ir junto al médico
 y al nutricionista para llevar a cabo un tratamiento con el fin de que el edema vaya bajando.

El cambio de hábitos alimentarios y el descenso de peso son dos puntos fundamentales para lograr la mejoría del paciente.