Hidroterapia. Más que un simple tratamiento.

La hidroterapia hace referencia al uso del agua con fines terapéuticos, es una forma de fisioterapia que sirve de tratamiento para varias enfermedades y lesiones.

La hidroterapia puede realizarse de manera mecánica, térmica y química.

La mecánica incluye la realización de ejercicios o movimientos bajo el agua, la térmica es utilizada para relajación y la química se refiere a la ingesta de agua en conjunto con otra sustancia con fines terapéuticos como el agua sulfatada.

Los ejercicios bajo el agua generan grandes beneficios al cuerpo: mejora la circulación, estimula el sistema inmunitario, produce alivio muscular, reduce el stress y la ansiedad, además de mejorar el trabajo pulmonar.

Es fundamental resaltar la consulta médica antes de iniciar la hidroterapia en pacientes con hipertensión arterial, diabetes, insuficiencia renal, afecciones dermatológicas. 

La hidroterapia puede resultar eficaz en diferentes patologías, así como la fibromialgia que produce dolor muscular crónico.

En un trabajo realizado en el 2014 por  Quesada M. sobre la Eficacia del ejercicio físico acuático (hidroterapia) en el tratamiento de la fibromialgia, resalta que un programa de hidroterapia en el que se incluya la práctica de ejercicio físico con la frecuencia de tres días semanales, distribuidos en una hora diaria, parece ser eficaz para mejorar la sintomatología en pacientes con fibromialgia.

La hidroterapia puede resultar de gran beneficio en personas con patologías neurológicas, fibromialgia o en aquellas que tienen lesiones lumbares o incapacidad de movilización, este tratamiento es útil también en animales.